老板油烟机的清洗方法如下：
洗洁精和食醋浸泡法
将抽油烟面叶拆下，浸泡在用3-5滴洗洁精和50毫升食醋混合的一盆温水中，浸泡10-20分钟后，再用干净的抹布擦洗。外壳及其它部件也用此溶液清洗。
启动抽油烟机喷射清洗液
启动抽油烟机，用盛满清洁精的塑料瓶朝待洗部位喷射清洗液，此时可见油污及脏水一道流入储油斗中，随满随倒。瓶内的清洗液用完之后，继续配制，重复清洗，直至流出的脏水变清为止，一般清洗3遍就可冲洗干净。
拆卸过滤网和油杯
卸下滤油盒和挡油板，取出里面的滤网。准备一个盆，倒上一些洗洁剂和清水混合成洗剂。用抹布蘸少许的洗剂，在有油污的地方擦拭几遍，干净的地方带过一下即可。最后再拿一块干净的毛巾，将所有的洗剂全部擦拭干净，并安装回去。
使用专业清洗剂
将油网卸下来，往里面滴入适量油烟机专业清洗剂，浸泡十分钟，清洗干净后重新安装上去。油杯废油定期更换，并在里面放置一次性杯子。
电吹风加热法
如果过滤网的油污比较顽固，还可以用电吹风的热风档对着油污吹20秒左右，使油污受热变软，然后再用百洁布粘上点洗涤精进行擦拭，这样可以更轻松地擦掉油污。
塑料瓶喷洒法
取一个塑料瓶，用缝衣针在盖上戳10余个小孔，装入适量的清洁精和温热水，摇动均匀。启动抽油烟机，用盛满清洁精的塑料瓶朝待洗部位喷射清洗液，油污及脏水会一道流入储油斗中。
其他小技巧
在抽油烟机首次启用前，用微湿的抹布蘸上洗碗用的洗洁剂擦拭机身和扇叶，等自然干透后，防止油烟黏附的洗洁剂涂层就做好了。一段时间之后，如果机身摸上去手感发黏，那就是到了要清洁机身的时候了，用80℃的热水直接清洗机身，油污就会被洗下来。
这些方法可以帮助你有效地清洗老板油烟机，保持其清洁和良好的工作状态。建议定期进行清洗，以延长油烟机的使用寿命。