自由保通常指的是自愿保险，这是一种保险形式，其中保险合同的签订是基于保险双方当事人的自愿。在自愿保险中，投保人有权自行决定是否投保、向哪家保险公司投保、是否中途退保，并且可以自主选择保障范围、保障程度和保险期限等。同样，保险公司也有权自愿决定是否承保、如何承保，并自由选择保险标的以及设定投保条件。

需要注意的是，自由保与“人身自由保障”是不同的概念。人身自由保障是指法律保障个人自由不受非法限制的权利，例如人大代表的人身自由不受逮捕和刑事审判的限制，并且这种保障在全国范围内都适用。