水多次烧开对人体有害的主要原因包括:

矿物质流失:

多次煮开水会使水中的矿物质如钙、镁、锌等溶解在水中流失,从而降低水的营养价值。长期饮用这种水可能导致人体缺乏必要的矿物质,影响健康。

水质变差:

水在煮沸过程中会失去氧气,经过多次沸腾后,水中的氧气含量会大幅度降低,导致口感变差,水变得味道不佳。此外,水中的酸碱平衡也会被打破,影响身体健康。

有害物质累积:

水中常存在一些有害物质,如氯化物、硝酸盐等。多次煮沸后,这些有害物质的浓度会不断累积。长期饮用这种含有高浓度有害物质的水可能对人体健康产生影响,引发各种健康问题。

亚硝酸盐含量增加:

反复煮沸的水中,硝酸盐会经过化学反应形成亚硝酸盐。亚硝酸盐是一种强氧化剂,同时也是很强的致癌物质,能够与人体内的血红蛋白结合,造成血液输氧困难,并有一定的致癌性。

胃肠功能失调:

多次烧开水易引起胃肠功能失调,导致腹泻、腹胀等问题。亚硝酸盐还可能造成缺氧、中毒,甚至昏迷死亡。

水垢问题:

水在煮沸过程中会形成水垢,其中含有钙、镁等重金属。这些水垢如果进入人体的消化、神经、泌尿、造血等系统,可能引发病变及早衰。

综上所述,水多次烧开确实对人体有害,主要原因是导致水质变差、矿物质流失、有害物质累积以及亚硝酸盐含量增加。为了保障健康,建议避免多次煮沸水,尽量饮用新鲜、干净的水。如果需要反复使用热水,应注意不要多次加热,以减少有害物质的生成。