计算周期是什么

月经周期是指 从一次月经开始到下一次月经开始的时间。通常，一个正常月经周期的长度是28天，但个体差异可能导致周期长度在20至40天之间。计算月经周期的方法如下：记录开始日期：从最近一次月经出现的首日开始记录。记录结束日期：等到下一次月经开始的日期，记录上一次月经的结束日期。计算周期天数：将下一次月经

四种难孕体质，你中招了吗？

转自：南京晨报在备孕的道路上，有些夫妇可能会遇到“难孕”的挑战。尤其是有时候明明各项指标都问题不大，却始终没顺利怀上宝宝。这很有可能是因为碰上了“难孕体质”。肾虚型表现：月经量少、色淡，腰膝酸软，畏寒怕冷(肾阳虚)或潮热盗汗(肾阴虚)。肝郁气滞型表现：月经不调、经前乳房胀痛、情绪焦虑、爱叹气。痰湿瘀