计算日历天数可以通过以下几种方法：
使用日历
传统纸质日历或电子日历可以直观查看日期，手动数出天数。
计算日期差
确定起始日期和结束日期，用结束日期减去起始日期，注意要考虑月份和年份的不同天数。例如，从2021年1月1日到2021年1月3日是3天（3 = 1 + 2）。
借助软件工具
许多手机应用和电脑软件能快速准确计算天数。例如，在Excel中，可以使用`DATEDIF`函数计算两个日期之间的天数：
```
=DATEDIF（开始日期，结束日期，d）
```
其中，`开始日期`和`结束日期`是具体的日期，`d`是参数，表示要返回的天数类型（如"d"表示天数）。
利用数学公式
根据年月日的规律，运用数学方法计算。例如，一个月的天数可以通过以下公式计算：
31天的月份：1, 3, 5, 7, 8, 10, 12
30天的月份：4, 6, 9, 11
2月份：28或29（闰年）
参考特定规则
在某些特定领域，如财务会计、项目管理等，有特定的天数计算规则。
建议
对于简单日期计算，可以使用日历或日期计算器。
对于大量日期计算，建议使用编程语言（如Python）来实现自动化计算，以提高准确性和效率。