上海长江隧道的限重标准如下：

一类货车：

载重2吨及以下，收费35元/车次。

二类货车：

载重2吨-5吨（含），收费55元/车次。

三类货车：

载重5-10吨（含），收费60元/车次。

四类货车：

载重10-15吨（含），收费75元/车次。

五类货车：

载重15吨以上，收费85元/车次。

因此，上海长江隧道的限重为15吨。建议货运车辆在通行前仔细查看收费标准，以确保合规并节省费用。