窗户遮阳的最佳选择取决于个人需求和偏好。以下是几种常见的遮阳方法及其优缺点：
玻璃贴膜
优点：
节约成本，降低制冷费用。
隔离太阳的紫外线，减少刺眼阳光。
可以看到室外景色，又不至于泄露隐私。
市场上有高透型、单项透视型、热反射型等多种选择。
缺点：
透光性较差，可能影响室内采光。
需要定期更换或清洁。
遮阳窗帘
优点：
遮光效果好，挡住阳光，留住凉爽。
材质多样，如涤纶、PVC等，耐用且易清洗。
安装简单，适合各种窗户尺寸和形状。
缺点：
占用一定空间。
透光性较差，可能影响室内采光。
遮阳卷帘
优点：
可以任意调整进入室内的阳光/光线，使用灵活。
安装简单，无需打孔，适合各种窗户。
防晒隔热效果显著，节省电能。
缺点：
需要定期卷起和放下，操作稍显麻烦。
材质较易积灰，需要定期清洁。
玻璃自遮阳
优点：
利用窗户玻璃自身的遮阳性能，阻断部分阳光进入室内。
遮阳系数低的玻璃具有良好的遮阳效果。
低辐射玻璃透光性能良好，不影响采光。
缺点：
必须关闭窗户，影响自然通风。
节能效果有限，需结合其他遮阳措施。
窗台遮阳蓬
优点：
材质多样，如布篷、玻璃、PC板、聚碳酸脂阳光板等，满足不同需求。
抗晒效果好，能有效阻隔紫外线。
遮阳篷可伸缩，使用方便。
缺点：
布篷档次较低，价格较便宜。
玻璃和PC板材质较贵，安装成本较高。
建议
如果注重节约成本和隐私保护，玻璃贴膜和遮阳窗帘是不错的选择。
如果需要灵活调整光线和节省空间，遮阳卷帘更为合适。
如果追求高透光性和良好的隔热效果，可以考虑低辐射玻璃或内置百叶窗。
对于窗台遮阳蓬，可以根据个人喜好和需求选择不同材质，但要注意安装和维护的便利性。
综合来看，玻璃贴膜和遮阳卷帘在实用性和效果上表现较好，适合大部分家庭使用。如果条件允许，可以考虑结合多种遮阳方法，以达到最佳的遮阳效果和室内舒适度。