当被老师发现早恋时，以下是一些建议来应对这一情况：
坦诚承认错误
向老师诚恳地道歉，并表达自己认识到错误的诚意。不要试图掩盖或逃避事实，这只会让事情变得更糟。
耐心解释
在与老师交流时，要耐心回答老师的问题，不要抱怨或反击。解释自己的恋爱关系，并说明它如何影响了自己的学习和生活，同时承诺会采取措施改正错误。
掌握恋爱尺度
确保恋爱不会影响到学业和生活。遵守学校规章制度，不逃学、不打架斗殴，并调整自己的行为，确保恋爱和学习之间的平衡。
积极沟通
除了与老师沟通外，也要及时与家长沟通，让他们了解自己的实际情况。汇报自己的学习和生活情况，展示自己已经意识到问题的严重性，并承诺会改正错误。
控制情绪
被发现早恋可能会感到惊恐和惊慌失措，但要控制自己的情绪，通过调节心态来缓解压力。可以找朋友倾诉或做一些喜欢的事情来排解压力。
改变行为
停止早恋行为，并专注于学业。参加课外活动，通过社交网络与朋友保持联系，避免再次犯同样的错误。
认真对待学业
将精力放在学习上，提高自己的学业成绩和综合素质。通过实际行动证明自己的诚意和决心，赢得老师和同学的信任和尊重。
寻求帮助和支持
如果感到困惑或无法独自应对，可以向家长、老师或辅导员寻求帮助。他们可以提供有效的建议和指导，帮助你度过难关。
自我反思
深刻反思自己的行为，了解早恋的危害，并学会自我控制。从社交活动、学习之余的时间、与家人之间的沟通等多个方面入手，减少早恋的风险。
尊重校规
遵守学校的相关规定，不要抱有侥幸心理。认识到早恋行为可能带来的不良影响，并愿意接受学校的教育和惩罚。
通过以上步骤，你可以更好地应对被老师发现早恋的情况，并努力改正错误，重新回到正轨。